Gör te på färska eller torkade ljungblommor. Använd ca tsk blommor...
Tag - Sömn
Honungsvatten – en rogivare
En kopp ljummet vatten med honung ger kroppen ro inför natten.
Te med honung när du har svårt att somna
Har du svårt att somna? Gör te på ljung eller citronmeliss och söta...