Salvia är ett måste i den egna kryddträdgården, för användning som kökskrydda men också för ett stärkande te. Använd färska blad eller torka bladen för tebryggning under vinterhalvåret. Söta ditt salviate med med en tesked honung.
Ingredienser
Vatten, 1 kopp per person
Blad och blommor av salvia, färska eller torkade
Honung, 1 tsk eller efter smak
Tillbehör om du vill
En skvätt mjölk
Gör så här
- Använd färska eller torkade blad av salvia.
- Lägg i en kastrull och fyll på med vatten.
- Koka upp med lock, stäng av värmen och låt dra i ca 5-10 min.
- Sila téet med tesil i kopp när vätskan är fingervarm.
- Blanda en tsk honung per kopp eller efter smak och servera.
