Gör eget te av blad från Spansk körvel och söta med honung. Odla kryddväxten i din egen trädgård och skörda ett gott, miljövänligt och kostnadsfritt te.
Ingredienser
Vatten, 1 kopp per person
Blad av Spansk körvel, färska eller torkade
Honung, ca 1 tsk eller efter smak
Tillbehör om du vill
En skvätt mjölk
Gör så här
- Plocka färska blad av Spansk körvel eller använd torkade blad.
- Lägg bladen i en kastrull och fyll på med vatten.
- Koka upp med lock, stäng av värmen och låt stå på plattan 5-10 min.
- Sila téet med tesil i kopp när vätskan är fingervarm.
- Blanda en tsk honung per kopp eller efter smak och servera.
